Vendredi 26 août 2011
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Le Coach Athlé Santé est un éducateur sportif qui a pour mission de proposer des créneaux d’athlétisme loisir santé adaptés aux
besoins et aux envies de chacun.
Il propose des contenus sur mesure, élabore des plans d’entraînement personnalisés, met en place des pratiques d’entretien de la forme et de
développement des qualités physiques.
Il distille également de précieux conseils en matière d’hygiène de vie et de diététique.
Ses compétences s’exercent dans les domaines de:
- La marche nordique
- L’accompagnement running
- La condition physique
- La remise en forme
La plupart des activés proposées par le Coach se déroulent en intérieur
et extérieur (bois, parcs, stades) et touchent un public particulièrement sensible à l’environnement ou à la recherche d’une activité en plein air.
Le Coach Athlé Santé représente une alternative originale aux salles de sport et aux coaches personnels.
Enfin, il n’oublie pas de mettre en valeur les bienfaits de l’activité proposée sur la santé, de capter l’attention de son public et
d’impulser une dynamique de groupe. Il est capable de redonner confiance aux gens, c’est un animateur qui joue sur la convivialité.
Par coach-ssq
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Vendredi 26 août 2011
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DESCRIPTION DE LA
MARCHE NORDIQUE :
VIDEO
REPORTAGE
Mercredi 18h15-19h30 et Samedi 10h00 - 11h45
DESCRIPTION DE LA REMISE EN
FORME
Lundi et vendredi soir 18h15 - 19h30 au Gymnase Hanotaux
Cours annulés: 5 et 9 Mars 2012
Reprise: Lundi 12 Mars 2012
Non disponible pour le moment
Non disponible pour le moment
Par Jean Christophe Maillet
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Jeudi 1 septembre 2011
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21:44
Voici le programme des sorties des semaines à venir :
- Jeudi 10 Mai 2012: Rendez-vous devant le Palais des Sports (18h15-19h45).
Parcours: Les Champs Elysées.
- Samedi 12 Mai 2012: Rendez-vous au parking du Parc d'Isle (10h00-11h45).
Parcours: Le Parc d'isle.
- Samedi 19 Mai 2012: Rendez-vous au parking du stade de Morcourt.
Parcours: Boucle Z.I Hameau le Tilloy II.
Pensez à vous munir de vos bâtons, bouteille d'eau et même K-Way (et oui, le beau temps cela devient de plus en plus rare de nos jours
!)
Si vous avez des questions n'hésitez pas à me joindre sur mon téléphone portable au 06.31.60.98.14 ou par mail à l'adresse suivante : angeliquevuylsteke@orange.fr
PS : Si vous n'avez pas de bâton, exceptionnelement le club pourra préter une paire pour vos deux première sortie.
Alors pensez à commander votre paire à DECATHLON SAINT QUENTIN ! (auprès du rayon running)
Par Jean Christophe Maillet
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